| Calorieën in kastanjes per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in kastanjes per 100 gram: | 43 gram |
| Eiwit en kastanjes per 100 gram: | 2 gram |
|---|---|
| Vet in kastanjes per 100 gram: | 2,7 gram |
Voedingswaarde van kastanjes
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kastanjes | 190 | 800 | 2 | 43 | 2,7 |
Verbranding van kastanjes
Hoe lang duurt het om de 190 kcal in 100 gram kastanjes te verbranden?
Zwemmen
16 min
ras
14 min
Fietsen
19 min
wandelen
47 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.