Calorieën in kalkoenvlees

100 gram kalkoenvlees bevat 110 calorieën. 1 stk kalkoenvlees (200g) bevat 210 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 94 gram kalkoenvlees eten.

Calorieën in kalkoenvlees per 100 gram: 110 kcal
Koolhydraten in kalkoenvlees per 100 gram: 0 gram
Eiwit en kalkoenvlees per 100 gram: 21 gram
Vet in kalkoenvlees per 100 gram: 2,2 gram

Voedingswaarde van kalkoenvlees

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g kalkoenvlees 110 450 21 0 2,2
1 stk, mellem kalkoenvlees (200g) 210 890 43 0 4,4

Verbranding van kalkoenvlees

Hoe lang duurt het om de 212 kcal in 1 stk, mellem kalkoenvlees te verbranden?

Zwemmen 17 min
ras 16 min
Fietsen 22 min
wandelen 52 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.