| Calorieën in wijting per 100 gram: | 79 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in wijting per 100 gram: | 0 gram |
| Eiwit en wijting per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Vet in wijting per 100 gram: | 0,6 gram |
Voedingswaarde van wijting
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g wijting | 79 | 330 | 18 | 0 | 0,6 |
Verbranding van wijting
Hoe lang duurt het om de 79 kcal in 100 gram wijting te verbranden?
Zwemmen
6,4 min
ras
5,9 min
Fietsen
8,1 min
wandelen
20 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.