| Calorieën in hare per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in hare per 100 gram: | 1,8 gram |
| Eiwit en hare per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Vet in hare per 100 gram: | 2,1 gram |
Voedingswaarde van hare
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hare | 110 | 480 | 22 | 1,8 | 2,1 |
Verbranding van hare
Hoe lang duurt het om de 113 kcal in 100 gram hare te verbranden?
Zwemmen
9,2 min
ras
8,4 min
Fietsen
12 min
wandelen
28 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.