Calorieën in gehakt rundvlees

100 gram gehakt rundvlees bevat 240 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 41 gram gehakt rundvlees eten.

Calorieën in gehakt rundvlees per 100 gram: 240 kcal
Koolhydraten in gehakt rundvlees per 100 gram: 8,9 gram
Eiwit en gehakt rundvlees per 100 gram: 20 gram
Vet in gehakt rundvlees per 100 gram: 14 gram

Voedingswaarde van gehakt rundvlees

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g gehakt rundvlees 240 1000 20 8,9 14

Verbranding van gehakt rundvlees

Hoe lang duurt het om de 241 kcal in 100 gram gehakt rundvlees te verbranden?

Zwemmen 20 min
ras 18 min
Fietsen 25 min
wandelen 60 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.