Calorieën in grahams brood

100 gram grahams brood bevat 250 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 41 gram grahams brood eten.

Calorieën in grahams brood per 100 gram: 250 kcal
Koolhydraten in grahams brood per 100 gram: 51 gram
Eiwit en grahams brood per 100 gram: 8,2 gram
Vet in grahams brood per 100 gram: 2 gram

Voedingswaarde van grahams brood

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g grahams brood 250 1000 8,2 51 2

Verbranding van grahams brood

Hoe lang duurt het om de 245 kcal in 100 gram grahams brood te verbranden?

Zwemmen 20 min
ras 18 min
Fietsen 25 min
wandelen 61 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.