| Calorieën in crumb per 100 gram: | 79 kcal | 
|---|---|
| Koolhydraten in crumb per 100 gram: | 0 gram | 
| Eiwit en crumb per 100 gram: | 19 gram | 
|---|---|
| Vet in crumb per 100 gram: | 0,3 gram | 
Voedingswaarde van crumb
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer | 
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g crumb | 79 | 330 | 19 | 0 | 0,3 | 
Verbranding van crumb
Hoe lang duurt het om de 79 kcal in 100 gram crumb te verbranden?
Zwemmen
6,4 min
ras
5,9 min
Fietsen
8,1 min
wandelen
20 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.