| Calorieën in brissel per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in brissel per 100 gram: | 4,6 gram |
| Eiwit en brissel per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Vet in brissel per 100 gram: | 2 gram |
Voedingswaarde van brissel
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g brissel | 110 | 460 | 18 | 4,6 | 2 |
Verbranding van brissel
Hoe lang duurt het om de 108 kcal in 100 gram brissel te verbranden?
Zwemmen
8,8 min
ras
8 min
Fietsen
11 min
wandelen
27 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.