Calorieën in brisling

100 gram brisling bevat 130 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 75 gram brisling eten.

Calorieën in brisling per 100 gram: 130 kcal
Koolhydraten in brisling per 100 gram: 0 gram
Eiwit en brisling per 100 gram: 10 gram
Vet in brisling per 100 gram: 11 gram

Voedingswaarde van brisling

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g brisling 130 560 10 0 11

Verbranding van brisling

Hoe lang duurt het om de 134 kcal in 100 gram brisling te verbranden?

Zwemmen 11 min
ras 9,9 min
Fietsen 14 min
wandelen 33 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.