| Calorieën in bolle per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in bolle per 100 gram: | 54 gram |
| Eiwit en bolle per 100 gram: | 8,8 gram |
|---|---|
| Vet in bolle per 100 gram: | 2,8 gram |
Voedingswaarde van bolle
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bolle | 270 | 1100 | 8,8 | 54 | 2,8 |
Verbranding van bolle
Hoe lang duurt het om de 273 kcal in 100 gram bolle te verbranden?
Zwemmen
22 min
ras
20 min
Fietsen
28 min
wandelen
68 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.