| Calorieën in bolcher per 100 gram: | 400 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in bolcher per 100 gram: | 98 gram |
| Eiwit en bolcher per 100 gram: | 0 gram |
|---|---|
| Vet in bolcher per 100 gram: | 0 gram |
Voedingswaarde van bolcher
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bolcher | 400 | 1700 | 0 | 98 | 0 |
Verbranding van bolcher
Hoe lang duurt het om de 395 kcal in 100 gram bolcher te verbranden?
Zwemmen
32 min
ras
29 min
Fietsen
40 min
wandelen
98 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.