| Calorieën in broodje rundvlees per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in broodje rundvlees per 100 gram: | 22 gram |
| Eiwit en broodje rundvlees per 100 gram: | 9,3 gram |
|---|---|
| Vet in broodje rundvlees per 100 gram: | 12 gram |
Voedingswaarde van broodje rundvlees
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g broodje rundvlees | 230 | 950 | 9,3 | 22 | 12 |
Verbranding van broodje rundvlees
Hoe lang duurt het om de 226 kcal in 100 gram broodje rundvlees te verbranden?
Zwemmen
18 min
ras
17 min
Fietsen
23 min
wandelen
56 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.