Calorieën in paling

100 gram paling bevat 310 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 33 gram paling eten.

Calorieën in paling per 100 gram: 310 kcal
Koolhydraten in paling per 100 gram: 0 gram
Eiwit en paling per 100 gram: 15 gram
Vet in paling per 100 gram: 28 gram

Voedingswaarde van paling

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g paling 310 1300 15 0 28

Verbranding van paling

Hoe lang duurt het om de 306 kcal in 100 gram paling te verbranden?

Zwemmen 25 min
ras 23 min
Fietsen 31 min
wandelen 76 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.